ulei de in

Uleiul de in se află în alimentația oamenilor de foarte mulți ani, mii de ani chiar, iar asta deoarece este un produs natural care s-a dovedit a fi și foarte sănătos. Modul de obținere este și el unul natural și simplu, presându-se semințe de in la rece. Dar știai câtRead More →

glicemie

În general organismul nostru ne transmite diferite semnale atunci când ceva nu e ok sau când apar unele probleme. De multe ori însă noi le ignorăm cu toate că nu e deloc ok. De exemplu, atunci când avem glicemia mărită, organismul nostru ne transmite asta, însă noi ignorăm semnalele sale.Read More →

arsuri solare

Suntem în sezonul când temperaturile sunt din ce în ce mai mari iar arsurile solare sunt considerate a fi una dintre cele mai mari probleme ale sezonului călduros. Pe lângă faptul că pot durea groaznic, arsurile solare mai duc și la diferite afecțiuni, iar din acest motiv trebuie să luămRead More →

Starea de stres este foarte neplăcută și în general toată lumea fuge de ea. Din păcate sunt unele momente în care stresul își face apariția în viețile noastre și face foarte mult rău. Stresul este una dintre cauzele pentru care apar foarte multe afecțiuni de sănătate, așa că avem adevărateRead More →

porumb fiert

Începe sezonul porumbului fiert, atunci când e la mare căutare. Iar toată lumea caută porumb fiert însă nu toată lumea știe cum să îl prepare în mod corect. De aceea ne-am gândit să împărtășim cititorilor noștri modul corect a fierberii porumbului fiert. Nu ai nevoie decât de porumb pentru fiertRead More →

la munca

Să faci impresie bună la locul de muncă este mai important decât poate părea. Asta deoarece cu toții ne dorim să ne simțim cât mai bine la locul de muncă, să fim apreciați și să fie o atmosferă frumoasă, iar pentru aceste lucruri o impresie ok este mai mult decâtRead More →

smoothie

Smoothie-urile au devenit foarte populare în ultima vreme printre cei care caută să aibă un stil de viață cât mai sănătos. Iar motivele sunt ușor de înțeles. Un smoothie este o băutură sănătoasă, naturală dar și gustoasă totodată. De aceea se recomandă consumul lui zilnic, deoarece este foarte bogat atâtRead More →